« On n’entend parler que de ça : « cure détox », « cocktail détox », « régime détox »… Et si, sous ses airs d’effet de mode, la détox était portée par une prise de conscience ? Une envie sourde de ne plus laisser rentrer n’importe quoi dans notre organisme ? Un besoin de plus […]
Brené Brown, chercheuse, auteure et professeur nous révèle comment vivre une vie authentique grâce à son livre La Force de l’imperfection. « Ce livre renferme des sujets d’une grande force tels que la compassion envers soi-même, l’acceptation et la gratitude. Je ne suis pas la première à évoquer ces thèmes, et certainement pas avec l’intelligence […]
Souvent, notre énergie s’essouffle. Le dynamisme en berne, nous accusons pêle-mêle le surmenage, les excès des fêtes, les changements de saison… et nous baissons les bras devant l’ampleur du chantier. Mais ça, c’était avant la détoxmania ! Petite immersion dans le livre La détox, c’est malin, de Anne Dufour et Catherine Dupin pour y voir plus […]
Les nausées et les vomissements sont fréquents en début de grossesse (ils sont dus en partie à une augmentation des concentrations hormonales). Ils sont la plupart du temps bénins. Vous découvrirez une panoplie de conseils et d’astuces pour limiter ces désagréments dans le livre « La grossesse au naturel, c’est malin » de Mélanie Schmidt-Ulmann. En voici quelques-uns […]
Ne manquez pas l’intervention d’Albert-Claude Quemoun, auteur de Ma bible de l’Homéopathie, lors du salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso ce jeudi 6 février à 14 h à Paris Porte de Versailles sur le thème : Homéopathie, troubles du sommeil et dépression. Infos Pratiques : Salon du Bien-être, Médecine Douce Paris Porte de Versailles Hall […]