Après les repas de fête, les brûlures d’estomac semblent être des incontournables. Dans Mes meilleures tisanes aromatiques de Danièle Festy, vous trouverez la tisane à réaliser pour vous soigner !
L’inflammation de la muqueuse de l’estomac conduit parfois à des douleurs si intenses qu’on ne sait plus comment « apaiser le feu ».
C’est le cas des gastrites comme de l’ulcère, ou même des brûlures ponctuelles consécutives à un repas trop gras ou chargé. Plus l’estomac doit fabriquer d’acides pour digérer, plus il risque d’en souffrir… Retrouvez vite la paix gastrique grâce aux plantes avec ce mélange :
- Guimauve + réglisse + huile essentielle de basilic exotique
– Dans un bocal, mélangez ½ mesure de guimauve et ½ mesure de réglisse.
– Versez 2 cuillères à café du mélange dans 25 cl d’eau froide. Portez à ébullition, laissez bouillir 5 minutes, puis coupez le feu et faites infuser 10 minutes. Filtrez.
– Plongez dans la tasse 1 cuillère à café de miel (si possible de lavande) dans laquelle vous aurez versé 2 gouttes d’huile essentielle de basilic.
– Buvez 1 tasse 3 fois par jour, entre les repas.
No comments yet.