À tout moment de la journée (au téléphone, au bureau…), relaxez vos muscles et apaisez vos tensions avec un automassage des épaules ! En 2 minutes, vous voilà détendu, plus serein et prêt pour affronter la rentrée ! Démonstration en vidéo par Carole Serrat, sophrologue. Pour découvrir d’autres exercices pour éliminer le stress, retrouver confiance en […]
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Une vidéo santé offerte !
En cette période hivernale, les éditions Quotidien Malin pensent à vous et à votre bien-être ! Ce mois-ci, nous réservons à nos abonnés une vidéo santé exclusive tournée auprès d’un de nos auteurs, sur une thématique qui nous tient à cœur. Pour la découvrir, c’est très simple et très rapide, il vous suffit de vous inscrire […]
Comment assainir l’air de ma maison ?
vidéo Le saviez-vous ? Air paradoxe : l’air de la rue – qui pue, d’accord – est en réalité, toutes les études, toutes les mesures le prouvent, dix à cent fois plus sain que l’air de la maison – qui sent bon ! Vrais et faux amis : les produits d’hygiène, ou de […]
Comment faire briller ses couverts avec du citron ?
Julie Frédérique, l’auteur du CITRON MALIN, nous explique comment faire briller les couverts avec du citron : Pour que vos couverts retrouvent leur éclat originel, prenez simplement un torchon et un citron. Pressez le citron sur le torchon et nettoyez les couverts avec. Vous pouvez aussi faire tremper vos couverts dans du jus de citron, […]
Comment faire un masque anti-cheveux plats ?
Julie Frédérique, l’auteur du CITRON MALIN, nous montre comment faire très facilement un masque anti-cheveux plats et ternes : Masque fortifiant aux oeufs Si vos cheveux sont tout flagada, qu’ils manquent de peps, préparez un petit cocktail maison : mélangez 1 jaune d’oeuf à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 2 cuillères à soupe […]