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Dans son tout nouveau livre, Bébé Zen, Aurore Aimelet nous livre ses conseils de maman pour comprendre et construire une relation épanouissante avec Bébé en étant zen et heureux.
Car c’est vrai qu’il est parfois difficile pour les jeunes parents de comprendre tous les signaux que Bébé envoie : « Mais… qu’est-ce qu’il a ? Pourquoi se met-il à pleurer, crier, s’agiter dans tous les sens ? Tout cela est-il bien normal ? N’en fait-il pas un peu trop ? Fait-il un caprice ? Faut-il le laisser pleurer ? Etc. »
Ce livre permet de comprendre l’enfant qui vient d’ouvrir les yeux, son fonctionnement, ses besoins, ses émotions. Mais aussi les vôtres. Afin que la relation qui vous lie soit placée sous le signe de la sérénité. On ne sera jamais une mère parfaite, un père idéal. Mais, bonne nouvelle : personne ne nous le demande ! Personne, sauf… nous-mêmes. Heureusement, grâce à tous les conseils de ce livre, on apprend à abandonner ce petit côté perfectionniste qui nous somme de « tout faire, tout le temps, tout bien » et on se focalise sur l’essentiel : répondre au mieux aux besoins de Bébé – sans oublier les nôtres.
Dans ce guide…
• Comment être zen pour que Bébé le soit, et le rester quand Bébé ne l’est pas du tout…
• Tout ce qu’il faut retenir sur l’alimentation, le sommeil, la toilette, la santé pour répondre aux besoins fondamentaux de l’enfant.
• Le masser, lui lire un livre, chanter, lui choisir un doudou, faire du peau-à-peau… tous les conseils pour soulager ses peines.
• Amour, reconnaissance, valorisation, sentiment de sécurité… les nourritures affectives à lui donner pour qu’il se développe le plus sereinement possible.
Face à Bébé, l’essentiel, c’est de faire preuve d’amour, de bon sens et de cohérence !
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