Vous aimez le chocolat, les gâteaux, les bonbons et toutes les autres douceurs sucrées ? Vous êtes diabétique et devez manger peu sucré alors que vous les adorez ? Vous aimez les goûter mais vous essayez de réduire votre apport en sucre ? Il vous est possible de consommer tout cela sainement et sans absorber trop de […]
À l’occasion de la sortie de son nouveau livre, Ma Bible IG, le Dr Pierre Nys vous convie à une conférence-dédicace le mercredi 19 mars sur l’index glycémique. L’index glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces 20 dernières années et c’est même devenu LA référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les […]