Vous êtes souvent stressé, fatigué, insomniaque ? La nervosité fait partie de votre quotidien ? Vous n’arrivez pas à vivre pleinement l’instant présent et le stress vous étouffe ? Grâce aux conseils présents dans Opération Antistress, reprenez-vous en main, soyez maître de vos humeurs et de vous-même. Dans ce livre : Appréhendez le stress et comprenez-le. Il existe […]
