Dans son livre L’autohypnose, c’est malin, l’hypnothérapeute Jean-Michel Jakobowicz nous livre une technique simple et naturelle pour venir à bout de nos angoisses, addictions, insomnies… et retrouver une vie totalement sereine. « Lorsque, dans le train, on regarde par la fenêtre défiler un paysage de campagne monotone, au bout d’un certain temps, on a l’impression […]
