Avoir un ventre plat, est-ce qu’on peut y croire même si on est (un peu) fâché avec le sport, que l’on manque cruellement de temps, de motivation et que l’on a déjà essayé tous les régimes à la mode sans succès ? Lucile Woodward dit oui, trois fois oui et le prouve dans son guide […]
Danièle Festy vous donne rendez-vous ce mercredi 4 décembre à 17h à la Librairie Filigranes de Bruxelles pour présenter, entre autres, « Mon Coffret Huiles Essentielles à respirer » et « Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles spécial enfants » . Cette présentation sera suivie d’une séance de dédicaces et d’un atelier-pratique. Un événement à ne […]
Et si vous atteigniez votre poids idéal avant les fêtes de fin d’année ? Nous vous proposons de jouer pour gagner un coaching gratuit sur-mesure avec Raphaël Gruman, l’auteur de LA MÉTHODE GRUMAN. 3 coachings minceur sont à gagner ! Si vous êtes parmi les trois gagnants, Raphaël Gruman vous suivra personnellement à travers 5 […]
La slow cosmétique, nous explique Julien Kaibeck, est une cosmétique : Intelligente : elle répond de façon adéquate à des besoins réels de la peau. Pour cela, elle utilise des ingrédients vivants et naturels qui apportent quelque chose de positif à la peau. Elle évite donc les ingrédients inactifs (huiles minérales, silicones) et ceux dont […]
Le froid, la fatigue, les rhumes… l’hiver martyrise notre corps. Une bonne raison pour en prendre encore plus soin. Voici 5 astuces naturelles pour vous bichonner : 1. Massage détente Rien de mieux qu’un bon massage pour se détendre mentalement et physiquement. Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans 20 cl d’huile d’olive puis ajoutez le jus […]